Sója? Odpad!
V poslednom čase sa začala do popredia dostávať sója a výrobky z nej...články na stránkach typu zeny, lesky, wandy a neviem čo ešte vám tvrdia, že to je snáď najlepšia potravina na svete...je to presne naopak..
Reči o tom, že Ázijčania konzumujú sóju každý deň a vo veľkom množstve sú bludy....priemerne to vychádza na 10 gramov na deň...navyše, v Ázii sa sója asi pol roka fermentuje, čím sa odstraňujú nebezpečné zložky..v európe sa to nedeje...všetko je to priemyselne upravené, čím sa odstránia aj zložky ktoré sú dobre.....v surovom stave je jedovatá...koľko potravín, ktoré jete, sú v surovom stave jedovaté? Trochu na zamyslenie...
Ďalej zloženie...áno, sója ma najviac bielkoviny zo všetkých rastlín, takže ľudia si povedia, aha, nahradím tým maso...sójová bielkovina je pre človeka ZLE stráviteľná...ako aj všetky ostatné strukoviny...prečo vás asi nafukuje po strukovinách ?...
Ďalej vraj obsahuje veľký obsah vitamínu B12...omyl...je to látka podobná, telo ju nedokáže využit..
Fytoestrogén, ktorý sója obsahuje, spôsobuje predčasnú vyspelosť u dievčat, retardáciu a nevyspelosť u chlapcov...
Riadte sa sedliackym rozumom, jedzte vajcia, maso, zeleninu, syr..nejaké ovocie....
Komentáre
Prehľad komentárov
Autor by mohol uviest aj zdroje svojich tvrdeni. Kedze teme trochu rozumiem, viem ze vacsina je pravdiva, avsak bud vytrhnuta z kontextu alebo uplne zle pospajane suvislosti. Z kontextu clanku si musim mysliet ze zamerne. Skoda.
Re: zdroje?
(Aventine, 8. 2. 2012 19:25)
čo sa týka zdrojov, mám rodičov, ktorý toto študovali, pár kníh, samozrejme internet - pár poznatkov od dr. Kwasniewskeho.....zámerne...no ono je to aj pravda, jednoducho si nemyslím, ze sója je dobrá (nie som sám)..nevravím, ze po nej zomrieme(nie hned) :D
Mohli by ste vyjadriť váš názor na sóju...
zdroje?
(Martin Valentovič, 7. 2. 2012 8:13)